Crêpes diététiques
Ingrédients 50 cl de lait écrémé (ou demi-écrémé) 2 œufs 250 g de farine 5 cl de bière 1 cuillère à soupe d’ huile Sel Arôme fleur d’oranger ou sucre (facultatif) Préparation 1 Dans le lait, ajouter petit à petit les œufs, la farine, le sel, le sucre, l’huile). 2 Bien mixer, puis faire dorer chaque face à la poêle, comme pour toute crêpe. Astuce du chef